Bienvenue dans
Let it Flow ESSENTIEL
LE programme en ligne et en autonomie conçu pour te rendre la préparation de tes cours de yoga plus fun,
plus facile,
plus rapide,
plus créative.
Let it Flow ESSENTIEL est prêt à transformer ta façon de créer tes cours de yoga ! 🌟
Imagine-toi :
💫 Des séances fluides et inspirées qui impressionnent à chaque fois.
💫 Moins de temps de préparation, moins de prise de tête, sans sacrifier à la qualité de tes cours
💫 Des élèves captivés et impatients de revenir à chaque cours, car ils ressentent que tu les emmènes dans TON Univers.
Si tu es ici, c’est que tu sais déjà que Let it Flow ESSENTIEL va t’aider à libérer ton potentiel créatif,
mais surtout… à te simplifier la vie ! 🤩
Malgré plusieurs formations, peut-être te reconnais-tu dans une de ces situations...
🆘 Tu passes des heures à chercher des idées sans grande conviction ?
Que tu sois nouveau.elle dans l'enseignement ou que tu aies des années de pratique derrière toi, la page blanche te fait parfois perdre patience.
🆘 Tes cours te semblent trop répétitifs ? Créer et renouveler tes cours t’épuise, tu perds ton enthousiasme de départ.. ou pire, tu as peur d'ennuyer tes élèves avec des cours trop similaires.
🆘 Depuis ta formation, tu sens qu’il te manque des outils pour structurer tes séquences facilement ? Tu es fatigué.e de cette impression de lourdeur et de longueur des cours que tu prépares. Soit tu en mets trop, soit c'est trop dur pour tes élèves. Mais tu ne sais pas comment faire différemment.
🆘 Au bout de quelques mois d’enseignement, tu tournes en rond dans la recherche de thèmes et d'inspiration ? Sorti des chakras ou des grands thèmes génériques, tu te sens à court d’idées pour offrir des cours captivants tout au long de l'année.
🆘 Tu passes vraiment beaucoup trop de temps à préparer tes cours, au point de te demander si tout cela est vraiment rentable...? Tu veux optimiser ton temps sans sacrifier la qualité de tes cours, mais tu ne sais pas comment t’y prendre pour rendre chaque séquence unique et impactante pour fidéliser tes élèves.
🆘 Tu te fatigues avec des cours énergivores sans prendre en compte ton énergie, mais tu te sens limitée dans tes outils pour créer autre chose que ce que tu as appris en YTT? Tu as envie d'avoir un catalogue clé en mains, pour les jours où tu es fatigué.e et pouvoir enchaîner des cours inspirants et cohérents sans y passer des heures.
🆘 Organiser tes cours uniquement autour de la Peak Pose ne te convient pas (ou plus)? Tu recherches des méthodes qui te permettent d’aller au-delà des structures rigides et d’offrir des expériences variées et enrichissantes.
🆘 Tu tournes en rond avec 3 peak poses, la Salutation au Soleil ou tu cherches constamment tes mots? Tu veux que chaque séance soit une aventure, une véritable immersion pour tes élèves, bien plus qu’un simple alignement de postures.
La vérité, c'est que tu as peur de mal faire, ou de passer à côté de ce que tes élèves attendent de toi...
Que tu ne parviens pas encore à faire la différence dans toute la concurrence,
Et que tu te prives d'enseigner le Yoga qui TE ressemble...
Je suis aussi passée par là et je te comprends.
Maintenant, imagine si tu pouvais
Te sentir plus libre grâce à catalogue d'outils simples et qui ont du sens,
Avoir plein de "ptis trucs en plus" à distiller en cas de manque d'inspiration,
Te libérer du stress du « je n’ai pas eu le temps de préparer mes cours »,
Improviser sans paniquer,
Préparer tes cours en quelques minutes en sachant quoi / comment / pourquoi selon ton thème,
Proposer des vrais flows (et plus juste des enchainements mécaniques de postures),
Surprendre tes élèves en variant de Surya Namaskar et des enchainements classiques,
Renouer avec ta propre créativité en comprenant qu’avec peu, tu peux faire beaucoup,
Adapter tes cours à ta propre énergie avec plus d’outils actionnables rapidement et facilement intégrables à tes connaissances actuelles,
Te permettre de recycler tes cours en adaptant les mêmes séquences à des moments différents de l’année.
Bien sûr, tu pourrais passer des heures à scroller sur Instagram, à enregistrer des idées, ou à fouiller YouTube
pour voir si ce que tu prépares est déjà fait par d'autres profs de yoga...
Mais soyons honnêtes : tout ce temps passé à préparer, douter, rassembler des notes, et chercher l'inspiration, ce n’est pas du temps qui t’est payé.
Pense-y : entre la préparation, les déplacements, les discussions avant/après cours, et bien sûr,
l’enseignement lui-même, combien de temps investis-tu réellement ? ⏳
Pour moi, c’est terminé de passer plus de 30 minutes à préparer un cours ! 🙅♀️
Franchement, à ce rythme-là, ça ne vaut même pas le coup quand on regarde le taux horaire d’un cours de yoga. 😅
La vérité, c’est que le temps que tu mets à préparer ne définit pas la qualité de tes cours.
Alors, pourquoi ne pas simplifier tout ça et rendre ta préparation fun, créative, rapide, et efficace ?
Avec Let it Flow ESSENTIEL, tu apprends à optimiser ton temps, à te libérer du stress de la préparation
et à faire place à plus de spontanéité, de fluidité, et surtout... à plus de fun ! 🎉
JE TE PRESENTE
Let it Flow
ESSENTIEL
Un programme en ligne et en autonomie, accessible à vie, pour te donner toutes les clés du séquencing créatif, rapide et efficace.
J’ai créé Let it Flow ESSENTIEL parce que je sais exactement ce que tu vis :
✔️ J’ai passé des heures à chercher, fouiller, connecter les points et essayer de comprendre comment créer des cours fluides et captivants. C'était épuisant et souvent frustrant au début.
✔️ J’ai dépensé des centaines d’euros en livres, en formations, en ressources diverses, toujours à la recherche de la méthode parfaite pour gagner du temps et offrir des cours de qualité.
✔️ Finalement, j’ai mis au point ma propre méthode de séquencing, une méthode qui marche et qui m’a permis de retrouver ma créativité et ma confiance. Et aujourd'hui, je veux t’aider à faire de même et à simplifier ta vie d’enseignant.e.
✔️ J’ai compilé des dizaines de concepts, idées et outils pratiques qui m’ont aidée à structurer mes cours, et je veux te les partager pour que tu n’aies plus à réinventer la roue chaque semaine.
✔️ Parce que travailler pour les autres ne veut pas dire s'épuiser. Enseigner le yoga devrait être une source de joie, pas une charge mentale constante.
J’ai conçu Let it Flow ESSENTIEL pour TOI parce que :
▶️ Je veux que tu gagnes du temps, pour te concentrer sur ce qui compte vraiment, que ce soit ton enseignement ou tout simplement ta vie en dehors du tapis.
▶️ Je veux que tu arrêtes de te prendre la tête, surtout après une longue journée où tu n’as pas l’énergie de passer des heures à préparer.
▶️ Je veux que tu retrouves ta créativité sans avoir à tout réinventer, en te laissant inspirer par des méthodes simples et efficaces. ▶️ Je veux que tu te sentes libre d’exprimer ton style, tes envies et ta personnalité dans tes cours, que tu sois un.e jeune prof ou quelqu’un avec plus d’expérience.
"Let it flow"
ESSENTIEL
VA TE PERMETTRE DE ...
BOOSTER TA CONFIANCE
Tu te sens timide face à tes élèves ? Tu te perds dans toutes les options possibles pour créer un cours ou tu te demandes encore quel est ton style ? Avec Let it Flow ESSENTIEL, tu vas enfin pouvoir te sentir à l’aise, confiant.e et inspiré.e.
👉 En apprenant à créer des flows qui te ressemblent, tu te débarrasseras de ce sentiment de doute et tu laisseras place à une aisance naturelle.
Ton enseignement deviendra une véritable extension de toi-même, et ça, tes élèves le sentiront !
AVOIR DES IDEES TOUTE L'ANNEE
Fini le stress du "je fais quoi demain ?" !Let it Flow te donne toutes les clés pour te construire un catalogue inépuisable d’idées, que ce soit pour des cours réguliers, des ateliers, ou même des retraites.
👉 Tu apprendras à thématiser, recycler intelligemment, et surtout à créer en continu sans jamais manquer d'inspiration.
A toute saison ou pour une occasion spéciale, tu auras toujours un flow prêt à être partagé.
DECOUVRIR TON STYLE
En t’engageant dans Let it Flow ESSENTIEL, tu ne vas pas seulement améliorer ta manière d’enseigner, mais tu vas aussi te redécouvrir.
👉 Ce programme est un voyage vers ton yoga, où tu vas libérer ta créativité et te reconnecter à ce qui te plait vraiment d'enseigner.
Tu vas (re)trouver du plaisir à enseigner, à explorer de nouveaux concepts, et à partager ta passion
avec tes élèves.
AVANT DE REJOINDRE LE PROGRAMME TU...
Galères avec la préparation de tes cours
As l'impression de tourner en rond
As constamment peur de lasser ou mal faire
T'éparpilles et perds un temps fou
APRES AVOIR REJOINT LE PROGRAMME TU...
Kiffes ta préparation de cours en sachant où tu vas
As confiance dans les expériences yoga que tu crées
Deviens le prof de yoga que tu veux vraiment être
As les idées claires et des outils pour toutes circonstances
LE MENU
Il y a quoi à l'intérieur du programme ?
MODULE 1
SE CONNAITRE POUR MIEUX INCARNER SES COURS FLUIDES ET CREATIFS
Théorie et pratique pour mieux comprendre, cibler, attiser et vivre ta créativité ensuite...
MODULE 2
L'ART DE SEQUENCER
Théorie et pratique pour comprendre les méthodes de séquencing et de thématisation. Outils pour un séquencing vivant qui TE ressemble.
MODULE 3
PIMPE TA SALUTATION
AU SOLEIL
On aborde de multiples façons de réinventer cet enchaînement phare, pour que tu puisses adapter la technique à n'importe quel flow!
MODULE 4
MA BOITE A FLOWS
Partie 1
Construire des séances à structure simple mais efficace ! Les clés pour te construire un catalogue prêt à l'emploi pour tes futures séances.
MODULE 5
MA BOITE A FLOWS
Partie 2
Les éléments d'un vrai flow créatif avec 8 différentes structures plus complexes.
🌹 MODULE BONUS 🌹
INSPIRATION YIN
Comment créer, inspirer, pimper tes séances de Yin Yoga pour créer des expériences Yin ou des séances de Yang & Yin qui font voyager tes élèves
MODULE 6
LIER ET RECYCLER
Ici on travaille sur le pouvoir des mots et l'art des transitions pour créer des expériences complètes. & Apprends à recycler pour ne plus t'épuiser.
"Vous ne pouvez pas épuiser votre créativité.
Plus vous l'utilisez, plus vous en avez"
Maya Angelou
Les bonus :
3 masterclasses d'expertes
"Salutation on Beat".
Offerte par Tina Valentina pour le Module 3.
Tina t'apprend à caler ta Salutation sur de la musique pop. Un vrai concentré d'inspiration pour des ateliers hauts en couleurs, et en musique !
"Yoga & Ayurveda"
Offerte par Sandrine Delpuech pour le Module 6
Sandrine te guide à travers la construction de cours en lien avec les principes Ayurvédiques. De quoi trouver des ponts entre les saisons, les doshas, et les postures.
"Inspire ton Yin"
Offerte par Céline Puippe pour le Module 7
Céline te donne plein d' actuces pour créer tes propres variations Yin, à l'aide de la compréhension des archétypes posturaux Yin, et des accessoires.
et... des avantages pour continuer à t'inspirer
Des réductions
A la fin du programme, je t'offre des réductions pour accéder à mes autres ressources inspirantes pour continuer à garder des idées fraîches toute l'année !
Accès sans limite de temps
Le programme te sera accessible sans limite de temps. De sorte à ce que tu puisses y revenir aussi souvent que tu en as besoin.
Groupe Telegram
Seulement si tu le souhaites, tu peux rejoindre le groupe. de soutien, inspirant et participatif.
Bref... tu ne rejoins pas seulement un programme,
Tu accèdes à une possibilité infinie de ressources.
🎯
Tout en allant à l'essentiel.
Un accès total aux 7 modules pré-enregistrés
Accès sans limite pour te permettre d'y revenir quand tu veux.
Ton Guide Ressource à imprimer et à conserver.
3 masterclasses inédites incluses.
La possibilité de rejoindre "Le Club des Inspirées" à tout moment
Un canal telegram de soutien seulement si tu le souhaites.
Des réductions valables pour te remercier de ta fidélité.
Et surtout : des idées toute l'année grâce à tous mes outils !
Compatibles avec TON style de yoga.
👋 Bonjour, je suis Coralie !
Amoureuse du mouvement et de la vie, j’ai plongé dans l’univers du corps et de l’esprit depuis 2013.
Ma passion m’a d’abord amenée à enseigner la Pole Dance en 2015, mais depuis 2021, j’ai choisi de me consacrer à toi, jeune prof de yoga qui déchire !
Diplômée en Yoga, Yin Yoga, Astro Yoga, Yoga Danse et Yoga aérien, je suis fière d’être la professeure de yoga qui me correspond vraiment, pas celle que l’on attend de moi.
À travers mes outils – l’exploration des différentes techniques de flow, des inspirations hebdomadaires par thèmes, l’astrologie, et ma passion pour les Salutations créatives – je crée des cours audacieux qui reflètent mes valeurs de liberté, de créativité et de simplicité.
Bienvenue dans mon univers !
Ici, tout est à TON service. Ensemble, nous allons redécouvrir la joie d’enseigner et d’apprendre dans un cadre où l’expression personnelle est valorisée.
En résumé, c'est fait pour toi si :
🌟 Tu en as assez de passer des heures à chercher des idées pour tes cours. Tu souhaites te libérer de cette charge mentale et passer à l’action !
🧘♀️ Tu veux accepter plus de cours, mais la peur de ne pas réussir à gérer te freine. Imagine pouvoir dire oui à toutes les opportunités qui se présentent à toi sans crainte.
🎨 Tu as envie de varier, d’explorer, et d’être capable de guider des séances plus créatives. Il est temps d’ouvrir la porte à de nouvelles possibilités et de laisser libre cours à ta créativité.
🔄 Tu es prêt.e à expérimenter des techniques de séquencing qui vont au-delà de ce que tu as appris en YTT. Parce que ce qui a fonctionné autrefois ne te correspond peut-être plus aujourd’hui.
💪 Tu ressens le besoin de (re)prendre confiance dans ta manière d’enseigner. C’est le moment de te reconnecter à ton potentiel et à ta passion pour le yoga.
✨ Tu es à un stade de ta carrière où tu souhaites te démarquer et te sentir unique dans ton style.
Ose enfin affirmer ta voix !
🎉 Tu cherches à élargir ton catalogue d’idées. Pour remettre de la simplicité et de la joie dans la préparation
de tes cours
🌈 Tu besoin d’un nouvel élan créatif pour raviver ta flamme. Rebooste ta passion et fais de chaque cours une expérience mémorable pour toi et tes élèves.
En revanche, ce que tu ne trouveras pas dans ce programme :
Des séquences toutes faites : je vais t'apprendre à être autonome dans ta créativité
Une certification pour te rassurer sur le plan de la légitimité
Un yoga classique et hyper traditionnel
Des clés d’alignement : tu es prof de yoga et je te fais confiance pour faire tes propres ajustements pour TON corps et celui de tes élèves
Un catalogue de postures que tu peux trouver dans n'importe quel manuel de yoga.
De la tradition et du cadre : je t'emmène dans une vision moderne du yoga où la liberté est maîtresse !
Des postures de dingue et des flows de l'espace : tout est conçu pour que ce soit réaliste et réalisable, simplement et efficacement.
Quel est l'investissement ?
€ 374
Accès au programme
Accès sans limite de temps
Guide Ressource à imprimer toi-même
La possibilité de rejoindre le Club des Inspirées quand tu voudras à partir de ton achat.
€ 187 x 2
- Accès au programme
Accès sans limite de temps
Guide Ressource à imprimer toi-même
La possibilité de rejoindre le Club des Inspirées quand tu voudras à partir de ton achat.
C'est ta chance de te faire le cadeau du gain de temps pour la création de tes cours de Yoga.
La clé vers la Créativité S I M P L E et R E A L I S T E
pour de vrais cours, avec des vrais élèves, de la vraie vie. :)