Crée ta

routine

à la carte

Le jeu de cartes qui te permet de

créer tes propres routines

Tu y trouveras des cartes :

  • MESSAGE avec des prises de ​conscience et des questions ciblées
  • RESSOURCE avec des ​exercices de respiration consciente
  • MOUVEMENT, inspiré du yoga
  • TRANSFORMATION avec des
  • méditations guidées, soutenues par les ​huiles essentielles.


Un total de 52 cartes et un livret explicatif.

Du temps, à la maison

La particularité de ce jeu ? Une méthode intéractive grâce à des QR codes dans le livret qui renvoient à des vidéos explicatives si tu ne connais pas un mouvement ou une respiration.


Que tu prennes 10 ou 20 minutes, ce jeu te permet de te laisser guider et surprendre avec beaucoup de poésie, tout en faisant du bien à ton corps.

Un jeu made in Switzerland crée par 3 entrepreneures passionnées.

Enfin disponible en France

45€

inclut les frais de port France-France

Pré-commande :

Calendrier

2025

Il a pour mission de t’accompagner tout au
long de l’année, avec des mantras et des
rituels lunaires qui t’aideront à booster ton
quotidien et harmoniser tes énergies au
rythme des saisons.

Le calendrier qui t'accompagne au fil des saisons et des

énergies associées.

Enfin disponible en France

27€

inclut les frais de port France-France

Contact

Whatsapp: 06 61 94 98 63

contact@108aum.fr

A propos de Dharmana